반응형 전체 글94 양재 맛집 에베레스트, 네팔 음식점에서 느낀 김치 수제비? 양재천을 거닐며 산책하다가 저녁 시간이 되어 주변 식당을 검색해 보았어요. 오? 네팔음식이 있어서 뭐지 하는 궁금함에 찾아가본 곳 에베레스트를 소개해보겠습니다. 이름에 걸맞게 에베레스트 사진이 떡하니 간판으로 걸려 있습니다. 테이블마다 이렇게 세팅이 되어 있고 태블릿으로 주문할 수 있어요. 내부 인테리어는 이런 느낌이에요. 네팔에 온 것 같은 느낌이 드나여? ㅎㅎ 세트 메뉴도 있었지만 먹어보고 싶은 메뉴가 있었기 때문에 따로 주문했어요. 식기들이 다 무겁더라고요. 물은 짱 시원! 카레와 난이 먼저 나왔습니다~ 난이 여태 먹어본 것 중에 가장 큰거 같아요. 얼마나 큰지 손을 옆에 대고 사진을 찍어 봤어요!! 조금 과장되게 나오긴 했지만 진짜 커요~ 궁금했던 진짜 메뉴가 나왔습니다!! 뚝바라는 메뉴인데 이게.. 2023. 3. 7. AttributeError: 'DataFrame' object has no attribute 'ix' "파이썬을 이용한 머신러닝, 딥러닝 실전 개발 입문" 이란 도서를 읽으면서 예제를 실행해보는 과정에서 아래와 같이 'DataFrame'에 'ix'가 존재하지 않는다는 에러가 발생했습니다. 조사해본 결과 pandas 공식 문서에서 0.20.0부터 .ix 인덱서는 더 이상 사용되지 않으며 보다 엄격한 .iloc 및 .loc 인덱서 사용을 권고하고 있었습니다. pandas.DataFrame.ix — pandas 0.23.4 documentation A primarily label-location based indexer, with integer position fallback. Warning: Starting in 0.20.0, the .ix indexer is deprecated, in favor of th.. 2023. 3. 7. 스트레스 관리, 건강한 삶을 위한 방법은? 스트레스는 우리 일상 속에서 피할 수 없는 것입니다. 하지만, 지나치게 쌓여있으면 우리 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 이번에는 스트레스를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 명상 명상은 스트레스를 줄이고 집중력을 높이는 데 효과적입니다. 일상생활 속에서 몇 분 동안 명상을 해보세요. 숨을 깊게 들이마시고, 천천히 내쉬며, 마음을 비우세요. 2. 운동 운동은 우리 건강에 좋은 영향을 끼칩니다. 운동을 하면 몸 안의 호르몬 분비가 활발해져 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 일주일에 3~4번 정도 적당한 운동을 해보세요. 3. 충분한 수면 스트레스는 수면 부족을 야기할 수 있습니다. 하루 7~8시간 정도 충분한 수면을 취해보세요. 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것도 중요합니다. 4. 취미생활 스.. 2023. 3. 6. 건강한 식습관, 일상생활에 적용하기 쉬운 팁은? 건강한 식습관은 우리 몸을 건강하게 유지하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 매일매일 건강한 식습관을 유지하는 것은 쉽지 않은 일입니다. 따라서 이번에는 일상생활에 적용하기 쉬운 건강한 식습관 팁을 알아보겠습니다. 거친 식품을 더 많이 먹기: 쌀 대신 통곡물을 섭취하고, 생과일 대신 푸른색과 색이 짙은 과일을 더 많이 먹는 것이 좋습니다. 채소와 과일 섭취 늘리기: 하루에 5회 이상 채소와 과일을 먹는 것이 좋습니다. 단순한 탄수화물 섭취 줄이기: 백미 대신 현미, 고구마, 당근 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 식사를 규칙적으로 먹기: 매일 정해진 시간에 식사를 하여 신진 대사를 조절하고 체중을 조절할 수 있습니다. 야식 대신 건강한 간식 선택하기: 적절한 양의 견과류, 요거트, 과일 등을.. 2023. 3. 6. 우리 몸에 필요한 물의 양과 물 마시는 방법은? 우리 몸에는 약 60% 이상이 물로 이루어져 있습니다. 따라서 충분한 물을 섭취하는 것은 우리 몸에 필수적입니다. 하지만 많은 사람들이 물을 충분히 마시지 않습니다. 이번 글에서는 우리 몸에 필요한 물의 양과 물을 마시는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우리 몸에 필요한 물의 양 우리 몸에 필요한 물의 양은 개인의 건강 상태, 활동 수준, 기온, 습도 등에 따라 다릅니다. 하지만 일반적으로 하루에 2리터(8잔) 정도를 마시는 것이 권장됩니다. 물 대신 주스, 탄산음료, 커피 등 다른 음료로 대체할 경우 물의 양을 추가로 마셔야 합니다. 물은 우리 몸을 건강하게 유지하기 위해 필요한 모든 화학적 반응에 참여하므로, 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다. 물을 마시는 방법 물을 마시는 방법에는 다양한 방법이 있지.. 2023. 3. 5. 비타민 D의 중요성과 부족증 예방 방법은? 최근 연구에 따르면, 비타민 D는 우리 몸에 매우 중요한 영양소입니다. 비타민 D는 일상적인 생활에서 쉽게 섭취할 수 있습니다. 그러나 많은 사람들이 부족한 경우가 많으며, 부족증은 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 이번 포스팅에서는 비타민 D의 중요성과 부족증 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 비타민 D란? 비타민 D는 지방에 녹는 비타민 중 하나로, 강력한 뼈 건강에 필수적인 영양소입니다. 이 영양소는 또한 면역 기능을 강화하고 염증을 줄이는 데도 중요한 역할을 합니다. 비타민 D는 보통 자외선을 통해 피부에서 합성되며, 일부 식품에는 추가적으로 함유되어 있습니다. 비타민 D 부족의 증상 비타민 D 부족은 많은 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 비타민 D 부족의 증상으로는 다음과 같은 .. 2023. 3. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 16 다음 반응형
